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2011年1月24日 (月)

2月のボディメンテナンスレッスンのご案内

毎回 好評いただいている
kouさんのボディメンテナンスレッスンの詳細が決まりました!!

日時
2月20日(日) 
 11時~ 基礎編 
 14時30分~ ぷらすUP講座
 18時~ 基礎編

2月21日(月)
 9時30分~ 基礎編

基礎編はいつもやっているコースです。
足先から頭まで、自分で自分をほぐしていくやり方をならいます。
どなたさまでも参加いただけます。
ぷらすUP講座は、天城流湯治法とボディーメンテナンスレッスンを合わせ、3回以上参加された方が対象です。
もう一歩先に進んでみましょう♪

会場 北星地区センター 旭川市旭町2条8丁目(0166-51-9800)

参加費  お一人様 各部2000円

☆各回15名程度。動きやすく筋肉を触りやすい服装でお越しください。

肩こりや腰痛の軽減
冷え性解消
膝の痛み軽減
よく眠れるようになった
難病の数値が良くなってきた・・・etc

開催でいただいた感想の一部です。

自分の体は自分で守る♪

こんな簡単なことで体調がよくなるの?というくらい、続ければ身体がかわります。
すべては、自分次第(笑)

復習参加も大歓迎です。
周りの不調を抱えている方にもご紹介くださいませ!

ボディメンテナンスレッスン、天城流湯治法のくわしい内容はkouさんのホームページにてご覧くださいませ
http://bliga.exblog.jp/

 

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