« 今夜はボディメンテナンスレッスン in 中学校 | トップページ | ゴスペル出演のあと »

2011年10月 7日 (金)

変わったでしょ!

昨夜のPTA講座、たくさんの方に参加いただきどうもありがとうございました!

やることはシンプルなこの技法。
でも身体での感じ方は人それぞれ。

「自分を愛すること」
「自分の身体を知ること」

これをテーマに始めていきました。

少しずつ変化を感じ確認しながら進めていき、参加された方の「あっ!軽くなった!」という顔をみたら、「でしょ!」ととても嬉しくなりました。

あきらめがちな肩こりも、自分で自分の身体を感じながら簡単にほぐせることができるなんて嬉しいですよね。


毎日、自分に優しい刺激で、こつこつとほぐしていく。
毎日、自分の変化を感じ取る。


こんな私も、あんな私もどれもみんな「私」
まるごと愛しましょう。

今の私を、受け入れる。
いつからでも、変わろうと「決めること」
そこから変われるんですから 
(o^-^o)


明日は FMりべーる でお話ししてきます!
楽しみ~ ♪

« 今夜はボディメンテナンスレッスン in 中学校 | トップページ | ゴスペル出演のあと »

天城流湯治法(ボディメンテナンス) 」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1283802/42341909

この記事へのトラックバック一覧です: 変わったでしょ!:

« 今夜はボディメンテナンスレッスン in 中学校 | トップページ | ゴスペル出演のあと »

2017年12月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

最近のトラックバック