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2012年6月14日 (木)

セルフケアしませんか~

明日の夜19時より「セルフボディーメンテナンスレッスン」をします!

自分で自分のからだをほぐし、軽く動きやすい身体を「体感」しましょう。
明日は上半身のケアを中心に、とは思ってますが参加される方の不調も解決しながらいたしますので、もしかしたらほぼ全身のケア法になってしまうかも♪

参加される方は、ゆるめの服装でおこしください。水もお持ちくださいね。

会場 旭川市旭町2条8丁目 北星地区センター
時間 19~20:30 (最大21時まで余裕をもっていただけたら感謝です)
参加費 2000円

楽しい時間にしましょう~(^^)

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