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2013年11月11日 (月)

ボディメンテナンスレッスンあります

ご縁ってありがたいです。

先月の「ボディメンテナンスレッスン@あさひかわ」に参加された方(この方も紹介されてきてくれました!)が、お友達に「面白かったよ。習ってみたら?」と紹介してくれました。
問い合わせの電話で「永山に住んでいてバスで行けるところなら参加したい」とのこと。
調整して今回は永山住民センターにて午前の開催です。

からだのあちこちに気になるところがあるようなので、今回は「エマージェンシーエクササイズ」で、肩・首こり、腰痛、膝痛の緩和方法をメインにやろうと思っています。
簡単で効果抜群!
良かったら一緒に参加してくださいませ。

11月13日⁽水) 10~12時 永山住民センター一階和室
参加料金 2000円 (要申込み)


そしてもう一人お問い合わせをいただきました。
こちらはアースフェスタで「施術」を受けてくださった方。
「これは実は自分で簡単にできるんですよ」とお話ししてあったのを覚えていてくださり、
連絡くださいました。
今月の開催予定をお伝えしたらあいにく仕事でタイミングが合わず。
個人レッスンを「出張」でさせていただくことになりました!

やりたい時が習う旬。
気になったら、気軽にお問い合わせくださいね。

ボディメンテナンスレッスンは、痛みや不調を簡単に緩和できる「天城流湯治法」を中心に、からだを自分でお手入れすること、感じてあげることを体感しながら学ぶセルフケア法のレッスンです。

覚えておいて損はなし!
また、繰り返し参加することで全身のメンテナンスができるのもおすすめポイント。

からだがゆるめば こころもゆるむ。

気持ち良い毎日のために、ぜひ(^^)

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