薬膳コラボあります

今週土曜日は、国際薬膳師の史江さんと、すてき空間のCafe midiさんでの初企画イベント！
天気予報も穏やかそうで良かった（≧∀≦）←コレ重要だよねぇ～♪

日常の食事で身体の調整ができる「薬膳」。決して特別な材料が必要なわけではなく、普段に簡単に取り入れられるの。...
今回は、自分の体質を中医学視点でチェックして、足りないものを普段の食生活にプラスできるヒントを教えてもらいましょう。

この時期ならではの「おすすめ薬膳スープ」は、Cafe midiさんが史江さんのレシピで、midiの人気パンとともに提供してくださいます。

私は、椅子に座ったまま気軽にスキマ時間にゆるんでいただける「天城流湯治法（あまぎりゅうとうじほう）」をお伝えします。
座ったままでも、肩こり首こり背中の張り、呼吸、胃の不調、偏頭痛などを軽減できるワザがあります。参加者さんのお悩みにお答えしながら進める予定です。
血流が良くなります。簡単技を覚えて、寒い時期もぽかぽか過ごせますように。

いいとこどり魅力満載の特別コラボ企画。
お申込みは、食事の用意の都合で早めですのでお忘れなく。
「こくちーず」では木曜夜まで。Facebookメッセージや直接私まででも金曜朝までとなってます。
ぜひぜひお申込みをお待ちしております＼(^o^)／

私の連絡先
harmony88net@gmail.com

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