« 3月に旭川でYLESあります | トップページ | 2/24は、ソイドのハーモニーVol.4 »

2015年2月12日 (木)

2月の天城流湯治法セルフケア基礎レッスン


自分で自分をほぐし、痛みや不調を軽減する技法をお伝えします。
    身体が軽くなることで明るい気持ちで毎日を過ごしていけるようになります。
    筋肉トレーニングではなく、独自の方法で筋肉をほぐしていく「身体のお手入れ」方法です。

この技術は「天城流湯治法」というメソッドをベースにお伝えしていきます。
    肩こりも腰痛も肩や腰には原因が無い事が多く、自分で簡単に届く部分をほぐしていくことで痛みや不調が簡単に軽減する方がとても多いです。

    自分のからだを自分でケアできると疲れが溜まりすぎないので、自然治癒力があがり、美容にもよいです。

 

いまの自分を知り、受け入れ、いたわり、慈しむ(お手入れする)。

ご自身を愛するひとつの手段としてぜひ知っていただきたいです。

 

参加者さんの不調部分のお手入れに必要なケアもお伝えします。
ぜひ覚えて、その日からご自宅で取り入れてくださいね。

そのポイントの確認や次のケアの個所を知るために繰り返しの参加をお勧めいたします。

 

   
<日時>2015年2月13日(金)19~21時
<会場>北星地区センター和室
<参加料金>2000円
<お申込み>Harmony88net@gmail.com
     

« 3月に旭川でYLESあります | トップページ | 2/24は、ソイドのハーモニーVol.4 »

天城流湯治法(ボディメンテナンス) 」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1283802/58907425

この記事へのトラックバック一覧です: 2月の天城流湯治法セルフケア基礎レッスン:

« 3月に旭川でYLESあります | トップページ | 2/24は、ソイドのハーモニーVol.4 »

2017年12月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

最近のトラックバック