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2017年12月25日 (月)

今年最後の天城流セルフケアレッスンでした

12月22日は、今年最後のレッスン日でした。

レッスンを初めて5~6年。 (←はっきり覚えてないという…coldsweats01 )

コンスタントに続けてこれたのも、参加してくださる皆様がいるからこそsign01

どうもありがとうございますshine


最後のこの日は、偶然にも天城流湯治法の指導者仲間の方ばかり。

せっかくの機会なので、なかなか確認できない細かい部分の勉強をしました。
「はがす」時の爪の使い方。
「広背筋」のゆるめ方。

「肩甲骨」のゆるめ方。

そのほか諸々。

テキストで見るだけではなく、リアルに人をほぐしてこそわかる「感覚」。

これは体験を積み重ねるのが、いちばん。



錬堂先生がどんどん新しいメソッドを生み出しているので、

私たち弟子も、学びと実践を重ね続けることが大事。
来年1月には、錬堂先生が北海道で指導をしてくださるから、

私も「追っかけ」のように勉強してきたいと思います。



次回の天城流セルフケアレッスンは、

2018年1月12日(金)

自分の手で「自分の身体を整える」ことを覚えましょう。

参加された方の「こうなったらいいなぁ」というからだのご希望個所を

天城流でお手入れするレッスンです。



やればやるほど、「からだ」が応えてくれて良い変化を体感できます。

思うとおりに動いてくれる「からだ」を、自分の手で日々メンテナンスして、

動きやすい身体とともに、さらに氣持ちよく活動しましょう~♡

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