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2018年1月10日 (水)

1月のセルフケア講座

毎月 第2・第4金曜に開催している「天城流セルフケアレッスン」。

今月は都合により、12日のみ開催いたします。



自分の手で身体の滞りをほぐしゆるめ、軽快に動けるからだをとりもどしましょう。
お正月の食べ疲れも、内臓の動きを元に戻す「按腹法」で解消しますよ~♪


まだまだツルツルガタガタの冬道を歩く時期。

身体のバランスが整うと、驚くほど歩きやすくなります。

天城流湯治法で、元々持っている良い状態に「リセット」する時間を、

ご一緒に楽しみましょう~(◎´∀`)ノ

【天城流セルフケアレッスン】



「日時」  2018年1月12日(金)19~21時
「会場」  旭川市北星地区センター和室

「参加代金」  120分3000円
「ご用意いただくもの」  
動きやすい柔らかな服装、飲み水、筆記用具、手ぬぐいのような薄手のタオル1枚
「お申込み」  当日18時までお申し込み可能です。
Gメール



ご参加をお待ちしています。
 

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